插入電源開關並開啟機器上的主電源開關。聽到「嗶」的一聲表示正常開機，顯示幕顯示「----」。此時，機器進入待機模式。

01. “開/關”：按下 01 按鈕啟動機器。預設情況下，此時機器將進入手動模式的第一級，螢幕上顯示「H001」。預設時間為 10 分鐘。

02. “模式”：按下 02 按鈕。預設情況下，機器將進入自動模式的第一級，螢幕上顯示「P001」。預設時間為 10 分鐘。 （您可以使用 02 按鈕選擇 6 種模式，包括 5 種自動模式「P001」至「P005」和 1 種手動模式「H001」）。

03-04. “速度+”和“速度-”：您可以按下 03 或 04 按鈕調整速度。手動模式下，共有 20 個速度檔位，編號從「H001」到「H020」。注意：在自動模式下，按下「速度+」或「速度-」按鈕預設進入手動模式的第一檔，螢幕將顯示「H001」。

05-06.「時間+」和「時間-」：自動和手動模式的預設時間均為 10 分鐘。您可以在自動和手動模式下按下 05 或 06 按鈕來調整時間。最短時間為 1 分鐘，最長時間為 15 分鐘。